1、 断，断绝不需要的东西。

(资料图片)

2、舍，舍去多余的废物。

3、离，脱离对物品的执着。

4、现在对自己来说不需要的就尽管放手。

5、2、 不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。

6、能够放开执念，人才能更有自信。

7、3、 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。

8、选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

9、4、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。

10、可以说，断舍离就是一种动禅。

11、5、 断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。

12、换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

13、6、 人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。

14、我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。

15、其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

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